18 avril 2010

wok de poulet asiatique (version dukan)

Comme l'été approche beaucoup d'entre nous pensent à leur ligne. Le régime qui fait fureur en ce moment est le régime hyper protéiné de Dukan. L'été dernier je l'ai testé sur les conseils de ma sœur et j'ai perdu mes kilos superflus.Avec les beaux jours qui reviennent je vais vous proposer davantage de recettes diététiques. Si vous en cherchez d'autres n'hésitez pas vous balader dans le tag : diététique. Vous y trouverez des recettes d'entrées (tatziki, mousse de concombre et crème de concombre, blanc-manger de crevettes et et... [Lire la suite]
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24 janvier 2010

Soupe verte: aux petits pois

Comme tous les dimanche soir en hiver, rien n'est plus réconfortant qu'une bonne soupe fumante. Il faut bien l'avouer c'est aussi super facile à faire et si l'on rajoute un peu de fromage et de charcuterie, c'est le plateau idéal à manger devant la télé, calé dans son canapé, devant le film du dimanche soir. Temps de préparation: 10 minTemps de cuisson: 20 minDifficulté: super facile     Ingrédients: (pour 3-4 gros bols de soupe) - 500 g de petits pois (surgelés)- 100 g de poireaux , soit 2 grosses poignées de... [Lire la suite]
Posté par mpoc à 16:40 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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